mi entrenador

sino calientas y directamente juegas, 1 lesion fijo 2 no juegas al mismo ritmo(Lo pienses o no, si tu cuerpo ya esta en caliente aunq no lo creas, siempre dara mas de si, no como si esta frio y lo tendrias que calentar) el calentamiento es algo clabe^^

Al contrario,calentado se juega mejor,almenos yo juego mejor,y no tengo lesiones :D

pero hay que calentar siempre para evitar lesiones