De donde sacara las fuerzas

Se llama energia de fusion nuclear:
En la parte interna del Sol, en su núcleo, la temperatura puede llegar a los 20.000.000 de kelvin, y las presiones de alrededor de 100.000 millones de atmósferas. En estas condiciones extremas tiene lugar la fusión del Hidrógeno en una reacción que se conoce en física como reacción protón-protón y que da origen a la formación de helio y a la generación de radiación gamma que tiende a expandir a la estrella.
La reacción nuclear de fusión del Hidrógeno hace combinar a cuatro átomos de Hidrógeno para convertirlos en un átomo de Helio. La masa del átomo de Heli