DESMOTIVA.

La cola

Añadido por jesus205 | Comentar(7)
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Comentarios (7)


Nat95
Nat95    
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Buenisimo, aunque no mola que este escrito en mayusculas

Alice.
Alice.    
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@Nat95, Si lo haces regularmente, descubrirás que es menos probable que el enojo se desarrolle.

Qristta
Qristta    
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Pues, de igual forma todo tiene su propio afán no?

Alice.
Alice.    
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@Qristta, Muchas veces existen otras emociones, como miedo o tristeza, debajo del enojo. Hablar acerca de estas puede ayudar.

sandriita
sandriita    
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No todos son así.

Alice.
Alice.    
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@sandriita, Si descubres que estás sufriendo sobre algo y no puedes superarlo, hacer algo que haga que tu mente se olvide de lo que te está afectando puede ayudar

Alice.
Alice.    
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Cuando necesites calmarte, haz una o más de las actividades de la lista anterior. Piensa que estas son alternativas a hacer algo de lo que te arrepentirás, como gritarle a alguien. Algunas de estas, como escribir tus sentimientos, pueden ayudarte a liberar la tensión y comenzar con el proceso de pensamiento al mismo tiempo.



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