Que alguien me explique

El cuerpo está más relajado y el volver a la actividad le cuesta más (?)

*Porqué.
Yo pienso que está relacionado con las fases del sueño. Al dormir más nos da tiempo a entrar en un sueño profundo por lo que al despertarnos nos da más sueño y nos cuesta romperlo. En cambio, si dormimos poco estamos en un sueño más "superficial" o nos cuesta menos salir de él.

Oí algo relacionado hace un año en clase de Biología, y recuerdo vagamente que tenía que ver con el cerebro xD

El cuerpo está más relajado y el volver a la actividad le cuesta más (?)

*Porqué.
Yo pienso que está relacionado con las fases del sueño. Al dormir más nos da tiempo a entrar en un sueño profundo por lo que al despertarnos nos da más sueño y nos cuesta romperlo. En cambio, si dormimos poco estamos en un sueño más "superficial" o nos cuesta menos salir de él.

leete la biblia

Preguntas sin respuesta xD

Porque en la fase NTIN del sueño (fase3) es la última fase, la memoria espacial entra en un proceso que se denomina "Espitaculeoma" del griego que significa "Espero que me la comas"

yo tampoco lo entiendo xD

Porque al dormir más, aumenta nuestro sedentarismo, osea que tendemos a tener más ganas de no hacer nada. Por eso hay que realizar ejercicio físico.

Ya te lo han explicado por ahí xDD

creo que ya lo han explicado pero bueno el cerebro experimenta 4 fases de sueño y el REM durante las dos primeras fases se denomina como un sueño ligero donde la persona entra en un sueño ligero o poco pesado y es muy fácil despertarla, y en las fases 3 y 4 y en REM sucede lo contrario y la persona entra en un sueño pesado y profundo lo cual la hace menos susceptible a que se despierte, entre más dormimos más nos encontramos en estas fáciles se nos será más difícil despertarnos, bueno ahí esta la explicación a groso modo y de una manera fácil de entender :)

Ya lo han dicho xDDD

no lo dirás por los lunes a las 7 de la mañana

porqué*

Es una falacia

Porque ustedes son vagos D:

por que dios lo quiso asi

yo lo que estudie en biologia es que el ciclo de sueño dura dos horas (con diferentes etapas en el medio) y generalmente cuando dormimos mas nos levantamos en medio del ciclo entonces tenemos mas sueño, por eso recomiendan cuando uno quiere dormir siestas no dormir mas de dos horas... igual lo aprendi en el liceo asique debe ser muy basico esto jaja

Porque tu cuerpo se relaja más (?

no lo se ^^ pero que delicia es dormir (--,)

Jamás lo entenderé XD

El ciclo de sueño esta diseñado por nuestro cerebro a 8hrs, necesarias para el bienestar de nuestro cuerpo, si se pasan por ejemplo de 1 a 30 minutos de sueño no afecta tanto el sistema neuronal, ahora si se llega a las 9hrs de descanso, estas comenzando otro ciclo de sueño, es la razón por la que da mas sueño.

yo tambien quiero saberlo