ojos muertos

A veces nuestra ira y frustración son causadas por problemas muy reales e inevitables en nuestras vidas

No toda la ira está fuera de lugar, y con frecuencia es una respuesta sana y natural a estas dificultades

Algunas personas tienen una creencia cultural de que cada problema tiene una solución, y su frustración aumenta al descubrir que no siempre es así.

La mejor actitud para superar dicha situación es concentrarse no tanto en hallar la solución sino en cómo manejar y enfrentar el problema.

Trace un plan y verifique su progreso a medida que avanza. Las personas que tienen problemas con la planificación pueden considerar útil buscar una buena guía para organizarse o administrar el tiempo.

Resuelva a dar lo mejor de sí, pero también a no recriminarse si la respuesta no surge de inmediato.