Mantener la espalda recta

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Añadido por tanuxa79 | Comentar(13)
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Comentarios (13)


.Charlie
.Charlie    
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De esa manera es más cómodo.

tanuxa79
tanuxa79    
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@.Charlie, pero es perjudicial

tanuxa79
tanuxa79    
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No te establezcas en una forma, adáptala y construye la tuya propia, y déjala crecer.

anny figarola
anny figarola    
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Para estar así que se acueste jaja.

Ryuzaky0919
Ryuzaky0919    
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Esa postura puede parecer más cómoda, pero sí que tendremos problemas si la seguimos haciendo.

tanuxa79
tanuxa79    
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@Ryuzaky0919, se va la energía

Ryuzaky0919
Ryuzaky0919    
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@tanuxa79, No, problemas de la columna que pueden afectarnos muy bien más adelante.

tanuxa79
tanuxa79    
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@Ryuzaky0919, yoga mejora

Ryuzaky0919
Ryuzaky0919    
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@tanuxa79, No sirve si seguimos haciendo esas posturas.

tanuxa79
tanuxa79    
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@Ryuzaky0919, sabes que son las asanas?

Ryuzaky0919
Ryuzaky0919    
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@tanuxa79, No, ¿qué son?

tanuxa79
tanuxa79    
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@Ryuzaky0919, asanas son posturas

Ryuzaky0919
Ryuzaky0919    
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@tanuxa79, Ya veo, pero bueno...



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