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16.07.2016

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Hombros - No importa el peso a levantar ni las repeticiones a conseguir. Lo
único que importa es quedar como barquillo.
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Expectativa  vs  Realidad - Hay casos especiales a nivel mundial de sujetos que, entrenando un
sólo día en el Gym, creen ser un verdadero Físicoculturista
Profesional. He aquí un claro ejemplo.
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¿Qué pasa mija? - Cuando eres anciano y crees que todas las mujeres te adoran.
puntos 3 | votos: 3
Día de Hombros - Es el día más sagrado de la semana. Sin importar que no tenga
tiempo, esté sin ánimos y me haya tocado un estresante día laboral,
siempre estaré ahí, sentado levantando mis 4 discos grandes a cada
lado, y aunque tenga que entrenar 3 horas o más ese día o 2 veces a
la semana mis deltoides lo voy hacer. Lo más importante es hacerlos
crecer.



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