Ver cómo tu rival

pero antes te avisa!!

Buen cartel :)

+1 haha

Nunca he conseguido ganar a mi padre jugando al ajedrez T.T

Elimina lo en lo que piensa

El problema frecuentemente no es una cuestión de tener paciencia o ser más tranquilo que otros, sino de las expectativas que generamos sobre los demás, y que al no coincidir estas con sus reacciones, somos incapaces de gestionar esa información contradictoria.

Pronto comienzas a crear relaciones negativas con los demás, pues las ideas o expectativas generadas por ti no siempre se cumplen y frecuentemente se les termina exigiendo aquello que nosotros deseamos.

El tema es que la interpretación que cada uno damos a los actos o pensamientos ajenos es única y no tiene por qué coincidir con la percepción del otro, y es eso lo que nos cuesta entender y gestionar, pudiendo así llegar a reaccionar con ira o agresividad.

Finalmente, estas relaciones frecuentemente se convierten en aquellas en las cuales los demás pueden llegar a sentir miedo, temor e incluso sentirse intimidados y coartados por el otro, por no saber qué es exactamente lo que se espera de su persona, temiendo que su proceder le genere conductas agresivas o de ira.

Así mismo la persona que no logra controlar su carácter termina desbordándose y actuando de forma negativa, sufriendo frustración por el mal manejo de sus emociones.