La operación bikini

por lo que tengo entendido, lo mejor es hacer dieta de lunes a sabado y el domingo comerte las chuches que te apetezcan, si haces dieta continua, el organismo se adapta e intenta guardar todo lo que pueda, por eso hay que "resetearlo" de vez en cuando, todo esto acompañado de ejercicio físico, para empezar a quemar grasas, tienes que haber hecho por lo menos 45 minutos de ejercicio suave, a partir de ese momento, empezarás a quemarlas

jajaj totalmente de acuerdo +1

y que lo digas T.T

hay algunos que los tienen más fácil xDDD

yo no me preocupo por eso =w=

Pues yo algo parecido, asi que mas o menos os entiendo, pero eso como se llamaria? operacion bañador? xD

por lo que tengo entendido, lo mejor es hacer dieta de lunes a sabado y el domingo comerte las chuches que te apetezcan, si haces dieta continua, el organismo se adapta e intenta guardar todo lo que pueda, por eso hay que "resetearlo" de vez en cuando, todo esto acompañado de ejercicio físico, para empezar a quemar grasas, tienes que haber hecho por lo menos 45 minutos de ejercicio suave, a partir de ese momento, empezarás a quemarlas

si te dijera que el donut en la imagen en pekeño en tu perfil parece otra cosa.... xD

Yo hice una dieta despues de Navidad,me salió bien,por lo que decidí seguir con ella hasta verano.Tras 2 meses me cansé y opté por dejarla xP

Y a mi la "operación bañador", es muy difícil...
Cuando vi esa imagen me dieron ganas de ponerla en un cartel también

XD k le den por culo a esa operacion
apuntat a la operacion conkista mundial conmigo XD

(...) digamos k dentro de las artes marciales, Kohai es el alumno de alto grado,normalmente un 1º Kyu (un cinturon marron lo k seria en la mayoria de las artes marciales) y un sempai es un alumno novato,k esta bajo el amparo del Kohai. Este le guia a iniciarse dentro del duro mundo de las artes marciales y le va mostrando el camino y ayudando en su iniciacion, asta ahi todo muy bonito. En la realidad, el Sempai era el esclavo del Kohai, estaba obligado a acerle caso en TODO,le tenia k recoger el kimono,acerle la comida,si tenia k acer de Uke lo acia siempre x muxos golpes k se llevara,el (...)

(...) unico derecho k tenia un Sempai es k el Kohai tenia k defenderlo ante cualkier atake u ofensa de cualkier persona fuera del Dojo. X eso x ejemplo, en los dojos cuando se ace fila para saludar,se hace una linea perpendicular a la entrada,poniendose los Kohai cerca de la entrada,x si atacaban el Dojo, los kohai pudieran defender a los Sempai (...)

(...) un ejemplo actual k se sigue dando, de esta relacion de quasi-esclavitud se da en el Sumo. En japon los luchadores de sumo viven de ello, y al akabar sus duros entrenamientos, los sempai son los k cocinan y sirven a los maestros primero,despues a los Kohai,y despues comen ellos por ultimo los restos k an sobrado de la comida, para despues limpiar y recoger la habitacion del kohai k le corresponda a cada uno y a lavar su ropa. Tb se da mucho en los dojos tradicionals de Jiu jitsu perdidos en la montaña xD y en cierta medida en Judo.

despues de todo este rollo k te e soltao xD espero k lo hayas entendido tu y lidy, basicamente llamandola sempai la estas considerando tu subdita xD

muy buena jaja