El mayor de los dolores

@Anndreamm, ¡A los huevos!
¡A los huevos!
¡Venga, Lasi!
¡Ataca! ¡Ataca!

@P., ¿Y nunca has tenido la sensación de que esa rutina no te lleva a ninguna parte? ¿Nunca te has cansado de esa rutina? ¿Realmente has encontrado una rutina que siempre te llene y te haga sentir realizado? No sé tú, pero yo me canso enseguida de todo. El verano, por ejemplo, me acaba aburriendo... No sé lo que me depara el futuro. Y con esa mezcla de aburrimiento e incertidumbre empiezo a comerme la cabeza y acabo por deprimirme xD

@odioalosgatos, Perdón por el tocho. El "equisdé" final era una especie de "me río por no llorar".

@odioalosgatos, El verano me aburre precisamente porque me falta una rutina, vaya.
Es más el tener mucho tiempo libre y no saber qué hacer con él lo que me traba.

@P., ¿Y llevar meses sin hacer nada no es acostumbrarse a la rutina de no hacer nada?
Bueno, creo que estamos desviando el tema. No estoy hablando de un dolor asociado a la rutina de ir a clase, estudiar, en fin... lo normal. Estoy hablando de un dolor que te acompaña día a día de forma rutinaria. No sé si me explico o desvarío mucho xD

@odioalosgatos, Yo creo que te explicas y que yo lo entiendo, pero te digo, yo cuando me siento mal es en la situación que te he dicho, igual es una cuestión un tanto subjetiva y por eso no es mi caso, no sé.

@P., Sí, en el fondo ahora es cuando tengo más tiempo libre. Además, también es una cuestión un tanto subjetiva.

@xfm., ¡OH SÍ!
Quería describirlo sin recurrir a esa palabra. Por cierto, muy recomendable la película. He oído hablar de la psicoterapia existencial, ¿sabes algo del tema?

@xfm., Y es de mera importancia que el profesional sepa adaptarse al lenguaje del usuario y usar sus mismas palabras durante el proceso terapéutico. Por ende no creo que sea una terapia 100 % eficaz en muchos aspectos.

@xfm., Más o menos. Sí, estoy de acuerdo, no creo que sea muy eficaz... es difícil de explicar y de entender. La angustia existencial surge cuando te haces preguntas sobre ti mismo (quién soy, qué hago aquí, qué me deparará el futuro...). Esas preguntas tienen una respuesta incierta y ante la incertidumbre surge la angustia. Es como si el hecho de no saber qué haces aquí derrumbará todo lo ves y lo que conoces y le quitara sentido. Es una sensación de vacío, supongo. (sigo)

@odioalosgatos, Bueno, hasta donde yo sé, la psicoterapia de la que te hablaba no persigue eliminar esa angustia, sino aprender a convivir con ella para utilizarla en tu provecho.

@odioalosgatos, La verdad que esa angustia viene dadas por una serie de factores, normalmente pedagógicos,falta de seguridad en sí mismos y carencias afectivas. Supongo que esa psicoterapia irá fuertemente unida a acelerar la tercera fase del problema que es la asimilación y la aceptación, las primeras fases es la de choque y la segunda es la fase de crisis activa.

@xfm., Deja abajo un comentario para que me acuerde de responder. Me tengo que ir ;)

@odioalosgatos, xD

@xfm., Joder, ayer me estaban echando a patadas del ordenador xD
Ahora que mencionas esos factores, recuerdo que una vez leí que este problema se manifiesta en etapas muy tempranas. Por ejemplo, cuando eres un niño de 10 años y tus padres se divorcian, lo cual provoca una falta de seguridad en uno mismo y puede que un divorcio sea la causa de esas carencias afectivas, por lo que sí parece estar relacionado. Las dos primeras fases no las entiendo, me suenan a chino :S

@odioalosgatos, La parte de lo que va a ser el niño de mayor todo tiene sus raíces en sus vivencias, un niño que recibe atención, comprensión, se le castiga cuando hace algo mal y se le premia (no en grandes cantidades) cuando se porta bien suele ser un niño autónomo.
La fase uno es la fase de choque es cuando aparece el problema y el individuo se muestra inseguro, con miedo, rechazo y unas barreras emocionales muy fuertes. La fase de la crisis activa es cuando el individuo se mantiene alerta, sigue sin creerse el problema, pero ahora está depresivo y las defensas emocionales están muy bajas -

@xfm., Ahora entiendo lo que quieres decir con acelerar la tercera fase. Siempre he tenido curiosidad, cuando alguien está deprimido por la muerte de un familiar, ¿qué se debe hacer para acelerar esa tercera fase? Supongo, que decir lo típico (la muerte llega de forma inexorable, estas cosas pasan...), ¿no?

@odioalosgatos, Pues no puedes pedirle que deje de estar mal porque es lo lógico, lo único que se hace es intentar apoyar psicológicamente al individuo e intentar eliminar las máximas barreras posibles poco a poco para que recobre su equilibrio emocional, de todas formas para las muertes se usan las mismas técnicas para tratar una depresión.