"Siempre puede ser peor"

@xfm., Aunque detrás de esa frase está un mecanismo de defensa del ego. Lo malo de ese mecanismo es que perturbas mucho la realidad diciendo eso.

@alex_peace, A eso me refería cuando dije que distorsiona la realidad, hace que las personas edifiquen unos cimientos emocionales muy fuertes y se hace todo muy cuesta arriba. Dependiendo de la gravedad del problema en sí, entrarán en las tres fases por las que hay que pasar cuando hay problema " dificultoso "

@xfm., No me gustaría tener que decir esas palabras. ¿Las 3 fases?

@alex_peace, No es tampoco para dramatizar, los problemas son normales, que derivan de una situación cotidiana habitual y es que raras veces un problema aparece de la nada, normalmente suele ser una serie de acontecimientos que se han ido sumando. Sí, con las tres fases me refiero a :
-Fase de choque -> confusión, desorganización emocional,irracionalidad, negación, depresión, culpa ,temor..
-Crisis activa -> 4 a 10 semanas las defensas de las que te hable al principio se encuentran debilitadas y el individuo se encuentra débil para afrontarlos.
Desenlace -> Aceptación e integración.

@xfm., Claro que no, pero no me gustaría.
Después de la aceptación e integración, ¿vendría la solución o es qué ya lo ha superado?

@alex_peace, Si se trata de una necesidad pues el individuo pondría en marcha su dinámica social e intentaría ver que soluciones podría haber a ese problema con ayuda de otras personas, ya que un individuo jamás un problema de forma objetiva él sólo. Si otro problema es por ejemplo la muerte que es muy habitual pues será aceptar que ese ser ya no está y volverá a retomar su vida. (Vuelta al trabajo, vuelta a hacer lo que hacía antes, etc)

@xfm., Vale, ya lo he entendido, gracias :D

@alex_peace, Un placer Alex.